Difficoltà addormentamento

Come la separazione diurna può influenzare il sonno

Come la separazione diurna può influenzare il sonno? È giunto il momento di rientrare al lavoro, o comunque di affrontare le prime separazioni “durature” dal nostro cucciolo… Ecco che, oltre al carico emotivo che questo, di per sé, comporta, dobbiamo cominciare a fare i conti con il  “gestire” il momento della separazione… …Lo saluto? Me ne vado

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Giornata mondiale del sonno, scopri di cosa si tratta!

La Giornata mondiale del sonno è un evento nato per fare informazione e prevenzione sui disturbi provocati dall’assenza di sonno. La Giornata mondiale del sonno è organizzata dalla World Association of Sleep Medicine. Nasce nel 2008 perché la ricerca scientifica continuava a dimostrare il collegamento tra problemi di salute e assenza di sonno. “Molti disturbi

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