L’alimentazione influenza il sonno Un sonno sereno è la base per riprendere energie che saranno utili a noi e al nostro piccolo durante il giorno.
L’alimentazione influenza il sonno Un sonno sereno è la base per riprendere energie che saranno utili a noi e al nostro piccolo durante il giorno.
Regressioni del sonno. Capita di accorgersi all’improvviso che i ritmi del proprio figlio sono mutati ed è come tornare indietro. Sembrava aver raggiunto un buon equilibrio del sonno, quindi anche nei ritmi familiari si era assestata una buona routine ed invece il bambino ripresenta delle modalità proprie di quando era più piccolo: risvegli moto frequenti, sonnellini…
Oggetto transizionale. Perché l’oggetto transizionale è così importante per il nostro bambino? Come possiamo aiutarlo a sentirsi sicuro nel suo lettino, anche se noi non siamo lì con lui? Ricordate l’oggetto che accompagnava i vostri sonni da piccoli? Vi dava conforto, sicurezza e calore… Forse anche vostro figlio ne ha bisogno per addormentarsi con serenità… Il…
La paura degli estranei rappresenta una tappa naturale nello sviluppo del bambino; non è quindi riconducibile a traumi o errori di educazione.
Perché i nostri piccoli hanno bisogno di dormire di più rispetto a noi? Perché il sonno è così importante? Che effetto ha il sonno sulla salute?
Nido e sonno. La fase dell’inserimento al nido è carica emotivamente sia per il bambino che per i suoi genitori. Spesso coincide con il momento in cui la mamma ritorna al lavoro dopo la maternità; quindi frequentemente è il primo momento in cui avviene una separazione tre lei e il suo bambino.
Sonno al quarto mese. Intorno al quarto mese di vita può accadere di ritrovarsi ad affrontare un cambiamento nella modalità di dormire; cioè il piccolo che aveva assunto un suo ritmo di sonno, ad un certo punto modifica questo ritmo. Mamma e papà si accorgono, a loro spese, che è come un ritorno indietro, perchè le…
Come la separazione diurna può influenzare il sonno? È giunto il momento di rientrare al lavoro, o comunque di affrontare le prime separazioni “durature” dal nostro cucciolo… Ecco che, oltre al carico emotivo che questo, di per sé, comporta, dobbiamo cominciare a fare i conti con il “gestire” il momento della separazione… …Lo saluto? Me ne vado…
Vacanze al mare con i bambini “Il mare mette appetito”, “il mare stanca”, “l’aria di mare fa bene ai bambini”… questi ed altri detti popolari hanno un fondo di verità, ma cerchiamo di capirne le ragioni e se esistono alcune eccezioni.
Si addormenta solo in braccio, cosa posso fare? Appena lo metto giù nel lettino, quando sembra sia addormentato, si risveglia all’istante strillando! Si riaddormenta solo in braccio! Cosa ci sta dicendo questo piccolino? Che ha bisogno di dormire, ma che ha anche bisogno di te mamma, di “sentirti”, del tuo contatto. L’unico modo di comunicare dei…